とにかく立ちましょう。座り続けるほどに寿命は短くなることが判明(スウェーデン研究)

  テロメアとは染色体の末端にある特殊な構造のことで、DNAの分解や修復を保護し、遺伝情報の異常な融合を防いでいる。これは靴ひもの先端に巻かれたほつれ防止のビニールテープのようなもので、我々の寿命はそ